{"id":370,"date":"2021-03-04T20:45:00","date_gmt":"2021-03-04T19:45:00","guid":{"rendered":"http:\/\/naturlifeclinic.pl\/?p=370"},"modified":"2024-03-06T12:29:18","modified_gmt":"2024-03-06T11:29:18","slug":"stres-wywoluje-choroby","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/","title":{"rendered":"Stres – pow\u00f3d 90% chor\u00f3b!"},"content":{"rendered":"\n
\"wp\u0142yw<\/figure>
\n

Czy stres wywo\u0142uje choroby?<\/p>\n\n\n\n

Badania zmienno\u015bci ekspresji gen\u00f3w, czyli mechanizm\u00f3w modyfikacji DNA na poziomie biochemicznym, czym zajmuje si\u0119 epigenetyka, pokazuj\u0105, \u017ce d\u0142ugotrwa\u0142y stres jest czynnikiem wywo\u0142uj\u0105cym takie modyfikacje. Nie s\u0105 to zmiany sekwencji DNA, ale zmiany s\u0105 dziedziczne.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Co to znaczy?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Stres niszczy nam zdrowie.<\/strong> Stres wywo\u0142uje przewlek\u0142e stany zapalne w organizmie.<\/p>\n\n\n\n

Wielu naukowc\u00f3w zajmuj\u0105cych si\u0119 badaniami wp\u0142ywu stresu na zdrowie uwa\u017ca, \u017ce ponad 90% chor\u00f3b spowodowanych jest chronicznym stresem.<\/p>\n\n\n\n

Stres niejedno ma imi\u0119 i je\u015bli chcemy dba\u0107 o zdrowie w spos\u00f3b w\u0142a\u015bciwy i kompleksowy, to warto temu tematowi po\u015bwi\u0119ci\u0107 nieco wi\u0119cej uwagi.<\/p>\n\n\n\n

Czym jest stres?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

To reakcja na zagro\u017cenie.<\/p>\n\n\n\n

Fizycznie<\/strong> stres to zidentyfikowanie w sobie poczucia zagro\u017cenia. Co wywo\u0142uje poczucie zagro\u017cenia? W\u0142a\u015bciwie wszystko. Dla ka\u017cdego z nas b\u0119dzie to inny czynnik np. nadmiar pracy, choroba bliskiej osoby, z\u0142e relacje z otoczeniem.<\/p>\n\n\n\n

W sytuacji zagro\u017cenia nasz organizm na poziomie pod\u015bwiadomo\u015bci podejmuje dzia\u0142anie. Mo\u017ce to by\u0107 jedna z trzech reakcji: walka, ucieczka lub zastygni\u0119cie. Odpowiadaj\u0105 za to emocje, a te nie s\u0105 dobrze kontrolowane przez cz\u0119\u015b\u0107 \u015bwiadom\u0105 m\u00f3zgu. Prawid\u0142owa reakcja na stres powinna wygl\u0105da\u0107 tak, \u017ce w momencie wyst\u0105pienia zagro\u017cenia nast\u0119puje wyrzut emocji, podj\u0119cie decyzji (walka, ucieczka, zastygni\u0119cie), a kiedy czynnik zagra\u017caj\u0105cy znika, emocje opadaj\u0105, stres mija, nast\u0119puje wyciszenie.<\/p>\n\n\n\n

Problemy zaczynaj\u0105 si\u0119 kiedy reakcja na stres przechodzi w stan d\u0142ugotrwa\u0142y, czyli stale uciekamy lub walczymy. Taka nieprawid\u0142owa reakcja na stres mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 zmiany w ciele na poziomie fizycznym, psychicznym, behawioralnym i zdrowotnym.<\/p>\n\n\n\n

Jakie to mog\u0105 by\u0107 zmiany?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Fizyczne:<\/strong> rozregulowanie gospodarki hormonalnej, zmiany poziomu glukozy, zmiany ci\u015bnienia, temperatury cia\u0142a, napi\u0119cia mi\u0119\u015bni, oddychania i wiele innych.<\/p>\n\n\n\n

\n

Psychicznie:<\/strong> apatia, rozdra\u017cnienie, nerwowo\u015b\u0107, agresja, depresja, bezsenno\u015b\u0107, zm\u0119czenie i inne.<\/p>\n\n\n\n

Behawioralne:<\/strong> pobudliwo\u015b\u0107, impulsywno\u015b\u0107, zaburzenia od\u017cywiania, wybuchy emocjonalne i inne.<\/p>\n<\/div>

\"stres<\/figure><\/div>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Zdrowotne:<\/strong> og\u00f3lne pogorszenie stanu zdrowia, zaburzenia miesi\u0105czkowania, r\u00f3\u017cne stany b\u00f3lowe, zaburzenia pracy jelit i ca\u0142ego uk\u0142adu pokarmowego czy moczowego i inne.<\/p>\n\n\n\n

Stres na poziomie chemicznym<\/strong> to wydzielanie adrenaliny i noradrenaliny. Oba hormony wywo\u0142uj\u0105 przyspieszone t\u0119tno, zmniejszaj\u0105 motoryk\u0119 uk\u0142adu pokarmowego, skurcz mi\u0119\u015bni przyw\u0142osowych, potliwo\u015b\u0107, rozszerzenie oskrzeli. Dodatkowo adrenalina zmniejsza wydzielanie insuliny a noradrenalina zwi\u0119ksza. Je\u017celi nasz organizm stale znajduje si\u0119 w stanie podwy\u017cszonej adrenaliny lub noradrenaliny to \u0142atwo sobie wyobrazi\u0107 jaki to mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw na organizm, poszczeg\u00f3lne narz\u0105dy i ca\u0142e uk\u0142ady. Prosta droga do nabycia schorzenia lub kilku jednocze\u015bnie.<\/p>\n\n\n\n

Stres na poziomie energetycznym.<\/strong> W momencie, gdy przestajemy sobie radzi\u0107 ze stresem nast\u0119puje wyczerpanie emocjonalne. Mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 choroby psychosomatyczne. W dzisiejszym \u015bwiecie przepe\u0142nionym presj\u0105 generuj\u0105c\u0105 przewlek\u0142y stres, wi\u0119kszo\u015b\u0107 chor\u00f3b ma sw\u00f3j pocz\u0105tek w psychice.<\/p>\n\n\n\n

Stres a choroby.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ka\u017cdy odczuwa stres. Nie da si\u0119 go unikn\u0105\u0107. Trzeba te\u017c pami\u0119ta\u0107, \u017ce istnieje dobry stres \u2013 ten mobilizuj\u0105cy oraz z\u0142y stres \u2013 opisany powy\u017cej. Je\u017celi potrafimy znale\u017a\u0107 w\u0142a\u015bciw\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 \u2013 po\u015bwi\u0119camy czas na \u201eodstresowanie\u201d i dbamy o siebie, to dobry stres zmobilizuje nas i wiele osi\u0105gniemy. Je\u017celi jednak ulegniemy z\u0142emu stresowi, szybko nas wyczerpie i stracimy ch\u0119\u0107 do \u017cycia, a w nast\u0119pnej kolejno\u015bci pojawi\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cne schorzenia. Czy zatem stres wywo\u0142uje choroby? Tak!<\/p>\n\n\n\n

Co stres atakuje w pierwszej kolejno\u015bci?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Serce.<\/p>\n\n\n\n

Uk\u0142ad pokarmowy.<\/p>\n\n\n\n

Psychik\u0119 \u2013 obni\u017cony nastr\u00f3j , brak energii, przewlek\u0142e zm\u0119czenie.<\/p>\n\n\n\n

Organizm znajduj\u0105cy si\u0119 w sytuacji stresowej kieruje ca\u0142\u0105 swoj\u0105 energi\u0119 do mi\u0119\u015bni, poniewa\u017c przygotowuje si\u0119 do walki, ucieczki lub zastygni\u0119cia. Organizm znajduje si\u0119 w stanie nier\u00f3wnowagi. Odbywa si\u0119 to kosztem uk\u0142adu pokarmowego i serca. Je\u017celi stan ten utrzymuje si\u0119 permanentnie nast\u0119puje niedo\u017cywienie kom\u00f3rek. Substancje od\u017cywcze, witaminy i minera\u0142y nie docieraj\u0105 tam, gdzie powinny, poniewa\u017c uk\u0142ad pokarmowy nie pracuje w\u0142a\u015bciwie, a serce nie transportuje krwi z tlenem i wszystkimi potrzebnymi substancjami tak jak powinno.<\/p>\n\n\n\n

Co oferuje nam dzisiejszy \u015bwiat? Permanentny stres. Walczymy o prac\u0119, pieni\u0105dze, sukces, dobrobyt dla rodziny. Stale musimy podejmowa\u0107 jakie\u015b decyzje.<\/p>\n\n\n\n

Stres to strach. Strach bez namacalnej przyczyny to l\u0119k. Przyczyn\u0105 l\u0119ku mo\u017ce by\u0107:<\/p>\n\n\n\n

– ograniczenie naszej przestrzeni \u017cyciowej,<\/p>\n\n\n\n

– brak swobody wypowiedzi, t\u0142umienie swoich pogl\u0105d\u00f3w czy opinii,<\/p>\n\n\n\n

– niemo\u017cno\u015b\u0107 wyra\u017cania siebie,<\/p>\n\n\n\n

– nieoczekiwany obr\u00f3t spraw.<\/p>\n\n\n\n

Co jest dla Ciebie zagro\u017ceniem?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Je\u017celi chcesz pozna\u0107 jak Twoje cia\u0142o reaguje na stres zapoznaj si\u0119 z diagnostyk\u0105 stresu klikaj\u0105c w link poni\u017cej.<\/p>\n\n\n\n

Diagnostyka stresu.<\/a><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

W Naturlife Clinic<\/strong> zajmujemy si\u0119 m.in. diagnostyk\u0105 stresu i pomagamy wprowadza\u0107 zmiany w \u017cyciu, kt\u00f3re pomog\u0105 unikn\u0105\u0107 konsekwencji zdrowotnych, kt\u00f3re wywo\u0142uje przewlek\u0142y stres. A jak zosta\u0142o udowodnione powy\u017cej z pewno\u015bci\u0105 stres jest istotn\u0105 przyczyn\u0105 chor\u00f3b.<\/p>\n\n\n\n

\n\n\n\n

\u0179r\u00f3d\u0142o: wpis powsta\u0142 w oparciu o ksi\u0105\u017ck\u0119 „Cia\u0142o i stres”, Krzysztof J. Krupka.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Fitoterapia, naturoterapia, medycyna naturalna – m\u00f3j gabinet.<\/a><\/h5>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Czy stres wywo\u0142uje choroby? Badania […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":235,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17,29],"tags":[27,28,25,26],"class_list":["post-370","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-profilaktyka-zdrowia","category-stres","tag-apatia","tag-depresja","tag-stres","tag-stres-a-zdrowie"],"yoast_head":"\nStres - pow\u00f3d 90% chor\u00f3b! -<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Stres wywo\u0142uje choroby, powoduj\u0105c przewlek\u0142e stany zapalne w organizmie. Badania dowodz\u0105, \u017ce stres jest przyczyn\u0105 90% chor\u00f3b.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Stres - pow\u00f3d 90% chor\u00f3b! -\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Stres wywo\u0142uje choroby, powoduj\u0105c przewlek\u0142e stany zapalne w organizmie. Badania dowodz\u0105, \u017ce stres jest przyczyn\u0105 90% chor\u00f3b.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-03-04T19:45:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-03-06T11:29:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMGP6208.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2362\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1569\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Naturlifeclinic\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Naturlifeclinic\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/\"},\"author\":{\"name\":\"Naturlifeclinic\",\"@id\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/#\/schema\/person\/4ec19378981edb5203d07b35792edf51\"},\"headline\":\"Stres – pow\u00f3d 90% chor\u00f3b!\",\"datePublished\":\"2021-03-04T19:45:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-06T11:29:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/\"},\"wordCount\":854,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMGP6208.jpg\",\"keywords\":[\"apatia\",\"depresja\",\"stres\",\"stres a zdrowie\"],\"articleSection\":[\"Profilaktyka zdrowia\",\"Stres\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/\",\"url\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/\",\"name\":\"Stres - pow\u00f3d 90% chor\u00f3b! -\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMGP6208.jpg\",\"datePublished\":\"2021-03-04T19:45:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-03-06T11:29:18+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/#\/schema\/person\/4ec19378981edb5203d07b35792edf51\"},\"description\":\"Stres wywo\u0142uje choroby, powoduj\u0105c przewlek\u0142e stany zapalne w organizmie. Badania dowodz\u0105, \u017ce stres jest przyczyn\u0105 90% chor\u00f3b.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMGP6208.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMGP6208.jpg\",\"width\":2362,\"height\":1569,\"caption\":\"Stres powoduje choroby Naturlife Clinic\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Stres – pow\u00f3d 90% chor\u00f3b!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/\",\"name\":\"\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/#\/schema\/person\/4ec19378981edb5203d07b35792edf51\",\"name\":\"Naturlifeclinic\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0f9861a3d42d5866534a274a66f7ae6303de06e63319964791776ac50835f283?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0f9861a3d42d5866534a274a66f7ae6303de06e63319964791776ac50835f283?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Naturlifeclinic\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/naturlifeclinic.pl\"],\"url\":\"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/author\/naturlifeclinic\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Stres - pow\u00f3d 90% chor\u00f3b! -","description":"Stres wywo\u0142uje choroby, powoduj\u0105c przewlek\u0142e stany zapalne w organizmie. Badania dowodz\u0105, \u017ce stres jest przyczyn\u0105 90% chor\u00f3b.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Stres - pow\u00f3d 90% chor\u00f3b! -","og_description":"Stres wywo\u0142uje choroby, powoduj\u0105c przewlek\u0142e stany zapalne w organizmie. Badania dowodz\u0105, \u017ce stres jest przyczyn\u0105 90% chor\u00f3b.","og_url":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/","article_published_time":"2021-03-04T19:45:00+00:00","article_modified_time":"2024-03-06T11:29:18+00:00","og_image":[{"width":2362,"height":1569,"url":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMGP6208.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Naturlifeclinic","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Naturlifeclinic","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/"},"author":{"name":"Naturlifeclinic","@id":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/#\/schema\/person\/4ec19378981edb5203d07b35792edf51"},"headline":"Stres – pow\u00f3d 90% chor\u00f3b!","datePublished":"2021-03-04T19:45:00+00:00","dateModified":"2024-03-06T11:29:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/"},"wordCount":854,"image":{"@id":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMGP6208.jpg","keywords":["apatia","depresja","stres","stres a zdrowie"],"articleSection":["Profilaktyka zdrowia","Stres"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/","url":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/","name":"Stres - pow\u00f3d 90% chor\u00f3b! -","isPartOf":{"@id":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMGP6208.jpg","datePublished":"2021-03-04T19:45:00+00:00","dateModified":"2024-03-06T11:29:18+00:00","author":{"@id":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/#\/schema\/person\/4ec19378981edb5203d07b35792edf51"},"description":"Stres wywo\u0142uje choroby, powoduj\u0105c przewlek\u0142e stany zapalne w organizmie. Badania dowodz\u0105, \u017ce stres jest przyczyn\u0105 90% chor\u00f3b.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/#primaryimage","url":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMGP6208.jpg","contentUrl":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/IMGP6208.jpg","width":2362,"height":1569,"caption":"Stres powoduje choroby Naturlife Clinic"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/2021\/03\/04\/stres-wywoluje-choroby\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Stres – pow\u00f3d 90% chor\u00f3b!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/#website","url":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/","name":"","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/#\/schema\/person\/4ec19378981edb5203d07b35792edf51","name":"Naturlifeclinic","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0f9861a3d42d5866534a274a66f7ae6303de06e63319964791776ac50835f283?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0f9861a3d42d5866534a274a66f7ae6303de06e63319964791776ac50835f283?s=96&d=mm&r=g","caption":"Naturlifeclinic"},"sameAs":["http:\/\/naturlifeclinic.pl"],"url":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/author\/naturlifeclinic\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/370","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=370"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/370\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":506,"href":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/370\/revisions\/506"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/235"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=370"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=370"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/naturlifeclinic.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=370"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}